Szolgáltatásaim

Egyéni

Konzultáció

  • A pszichoterápiás konzultáció  során a kliens egy adott problémájának vagy tünetének rövid távú megszüntetését célozzuk meg pszichoterápiás eszközök felhasználásával.
  • A cél a kliens életminőségének javítása, belső erőforrásainak aktiválása.

Pszichoterápia

  • Lélektani eszközökkel végzett kezeléssorozatot értünk rajta, professzionális segítő szakember közreműködésével.
  • A terápia megkezdését egy vagy több ismerkedő, állapotfelmérő diagnosztikus ülés előzi meg.
  • A klienssel előzetes megállapodással szerződünk a terápia tartalmáról, céljáról, kereteiről.

Szupportív terápia

  • A kezelés ülésekben zajlik, melyek időtartama és gyakorisága előre rögzített - általában heti 1 alkalom, 1 órás időtartamban.

Személyiségfejlesztés

  • A célzott beszélgetések a kliens problémáinak felismerését, életvezetési nehézségeinek megoldását, egyéb kezeléseinek segítését és kiegészítését szolgálják, támogatják.
  • A professzionális személyiségfejlesztéssel törekszünk megszüntetni azokat a gátakat, amelyek megakadályozzák a kliens belső egyensúlyának tartós megtartását, oldjuk a szorongásokat, félelmeket, fóbiákat.

Spirituális önismeret

  • A spirituális önismeret holisztikus szemlélettel az embert a test, a lélek és a szellem egységében vizsgálja. A terápia hordozza a modern nyugati pszichológia tudását, valamint az ősi keleti bölcsesség esszenciáját, ezek kombinációja az ember testi-lelki harmóniájának helyreállításában nyújt segítséget.
  • Célja, hogy a tudomány kipróbált és hatékony eszközeivel növeljük a kliens énerejét, önbecsülését, önbizalmát, örömkészségét, kapcsolatainak minőségét.

Egyéni és csoportos

Autogén tréning relaxációs önismereti csoport

  • A Schultz-féle autogén tréning relaxációs módszer lényege a testi működések tudatosítása és harmonizálása meghatározott gyakorlatsorozat elsajátításával és rendszeres gyakorlásával.
  • Ennek eredményeképpen az egyén fizikális és pszichés feszültsége jelentősen csökken, szorongása oldódik, vegetatív működése stabilizálódik.
  • A pszichovegetatív idegrendszer harmonizálása mellett a módszer gyakorlásával az egyén képessé válik fokozni önszabályozásának hatékonyságát, testtudatosságát, kiegyensúlyozni jobb-és bal agyféltekéjének működését emellett nagy mértékben növeli kreativitását és fizikai-érzelmi-szellemi teherbírását.
  • A módszer kitűnő bevezetője különböző tipusú meditációk gyakorlásának, valamint egyéb spirituális gyakorlatok végzésének.

Ajánlat cégeknek is!

Ha érdekel a módszer és bővebb információt szeretnél a következő csoport indulásáról, kattints ide!


Online tanácsadás

  • Skype konzultációk ( külföldön élő magyarok számára is!)
  • E-mailes konzultációk